10 cosas de Perú que conviene saber antes de ir

Perú es un viaje de mucha altura, mucha comida y mucho contraste entre la costa, los Andes y la selva. No es difícil, pero se disfruta más si llegas sabiendo algunas cosas. Estos son diez consejos prácticos, con los datos que cambian comprobados a octubre de 2026.

1. El mal de altura existe y se lleva mejor subiendo poco a poco

El soroche, el mal de altura, aparece en muchos viajeros por encima de unos 2.500 metros: dolor de cabeza, cansancio, falta de apetito o mal dormir. Cusco está a unos 3.400 metros y Puno a unos 3.800. Lo que más ayuda es no subir de golpe.

Volar de Lima directamente a Cusco es lo más rápido, y mucha gente lo hace sin problema, pero el primer día conviene tomarlo con calma. Si el viaje lo permite, ayuda ir por escalones: Lima, Arequipa (unos 2.300 metros), el Colca y luego Puno y Cusco. Fue la ruta de nuestro grupo de junio de 2026. Los detalles, en mal de altura en Perú.

2. El primer día en altura, nada de esfuerzos

El día que llegas a Cusco o a Puno, lo mejor es caminar despacio, comer ligero y acostarte pronto. El alcohol y las comidas copiosas sientan peor en altura. Al día siguiente, el cuerpo suele estar mucho mejor.

El mate de coca es una infusión muy habitual en los hoteles de los Andes y mucha gente la toma al llegar. Si tienes alguna enfermedad o tomas medicación, consulta antes a tu médico o a un centro de vacunación internacional, que también te dirán si te conviene alguna pastilla para la altura.

3. El orden de la ruta cambia el viaje

Además de la altura, el orden cuenta para el cansancio. Machu Picchu está más bajo que Cusco (la ciudadela, a unos 2.400 metros), así que muchas rutas visitan primero el Valle Sagrado, que también está algo más bajo, y dejan Cusco para después.

Lo tienes contado tramo a tramo en el Valle Sagrado y Machu Picchu y, para el sur, en de Arequipa al Colca.

4. La entrada a Machu Picchu se compra con tiempo

Machu Picchu tiene un número limitado de visitantes al día, con circuitos y horarios fijos. En temporada alta, de mayo a septiembre, las entradas se agotan con semanas de antelación, y las que incluyen la montaña de Huayna Picchu, antes aún. Se venden en la web oficial del Ministerio de Cultura.

Cada entrada lleva una hora de entrada y un circuito, y no se puede cambiar de circuito dentro. Te lo explicamos en entradas a Machu Picchu: circuitos y horarios.

5. A Machu Picchu se llega en tren y autobús

No hay carretera hasta el pueblo de Machu Picchu. Se llega en tren desde Ollantaytambo o desde la zona de Cusco, y del pueblo a la ciudadela se sube en autobús o a pie. El Camino Inca es otra forma, de varios días y con permisos limitados.

Hay trenes de varias categorías, con más o menos ventanas y servicio a bordo. En los trenes el equipaje de mano está limitado, así que la maleta grande suele quedarse en el hotel del valle o de Cusco. Te contamos cómo es uno de ellos en el Vistadome Observatory.

6. Ropa por capas, también en verano

En los Andes el día puede empezar cerca de cero grados y llegar a más de veinte al mediodía. Lo práctico es ir por capas: camiseta térmica, forro polar y cortavientos impermeable. De diciembre a marzo es época de lluvias en la sierra.

En la Amazonía y en la costa norte hace calor húmedo, y en Lima, de junio a octubre, el cielo suele estar gris y fresco. La lista completa, en qué ropa llevar a Perú.

7. El sol de altura quema rápido

Aunque haga fresco, en los Andes la radiación solar es muy fuerte. Crema de factor alto, gafas de sol y gorro son tan necesarios como el forro polar. En el lago Titicaca, con el reflejo del agua, aún más.

El aire es seco: bebe agua a menudo y lleva cacao para los labios.

8. La comida: mucho más que el cuy

La cocina peruana es uno de los motivos del viaje. Ceviche, lomo saltado, ají de gallina, causa, rocoto relleno en Arequipa y trucha en el Titicaca. El cuy es un plato tradicional andino: lo prueba quien quiere. El ceviche, mejor a mediodía y en sitios de confianza.

Con la altura y el cambio de comida, conviene ir poco a poco los primeros días. Más platos en la gastronomía de Perú.

9. Agua embotellada y cuidado con el hielo

En Perú no se recomienda beber agua del grifo. Lo habitual es agua embotellada o filtrada, también para lavarse los dientes. En los hoteles suele haber agua en la habitación o dispensadores. Con el hielo y la fruta pelada por otros, prudencia en sitios que no conozcas.

Lleva un pequeño botiquín con lo de siempre y lo que te indique tu médico. Para las vacunas recomendadas según la zona, mira vacunas para Perú.

10. El dinero: soles, algo de efectivo y tarjeta

La moneda de Perú es el sol (PEN). En hoteles, restaurantes de ciudad y tiendas grandes se paga con tarjeta; en mercados, artesanía, propinas y pueblos pequeños, en efectivo. En zonas turísticas también se aceptan dólares, pero el cambio suele ser peor.

Lleva billetes en buen estado, sin roturas ni marcas: las casas de cambio rechazan los que están dañados. Más detalles en dinero en Perú y en propinas en Perú.

Y uno más: la información oficial

Antes de salir, consulta las recomendaciones de viaje de Exteriores para Perú. Se actualizan a menudo y dicen qué zonas piden evitar, qué documentación hace falta y las precauciones habituales. Para entrar, con pasaporte español no hace falta visado para turismo; mira requisitos para viajar a Perú.

Si quieres ir

El grupo de junio de 2026 ya volvió. Los viajes a Perú que tenemos ahora, con sus fechas y precios al día, están en nuestra página de Perú. Y para empezar a prepararlo, la guía de Perú de La Revista.

Publicado en enero de 2026, actualizado en octubre de 2026. Si cambian precios o condiciones, lo actualizamos aquí.