Vuelta al mundo hacia el este o hacia el oeste: cuál te conviene

Las vueltas al mundo con billete de alianza tienen una regla fija: avanzar siempre en el mismo sentido, hacia el este o hacia el oeste, cruzando una vez el Atlántico y otra el Pacífico. Lo explicamos en cómo funciona el billete de vuelta al mundo.

¿Y qué sentido conviene? No hay uno bueno y otro malo. Hay tres cosas que cambian: cómo llevas el desfase horario, cuándo te encuentras con la línea de cambio de fecha y, la más importante, qué tiempo hace en cada sitio cuando llegas.

El desfase horario: hacia el este cuesta más

El cuerpo tiene un reloj interno que marca el sueño, el hambre y el cansancio. Cuando cambias de huso horario de golpe, ese reloj se queda atrás y tarda unos días en ponerse en hora. Eso es el jet lag.

El libro de salud del viajero de los CDC de Estados Unidos (el Yellow Book, edición de 2026) lo explica así: el reloj interno de la mayoría de las personas va un poco más lento que 24 horas, así que nos cuesta menos retrasarlo que adelantarlo. Viajar hacia el oeste alarga el día y obliga a retrasar el reloj; viajar hacia el este lo acorta y obliga a adelantarlo. Según esa misma fuente, el cuerpo se adapta a una media de hora y media al día hacia el oeste y de una hora al día hacia el este.

En la práctica:

• Hacia el oeste, lo habitual es tener sueño pronto y despertarse de madrugada los primeros días.
• Hacia el este, lo habitual es no poder dormirse a la hora de siempre.
• Hay personas a las que les pasa al revés. Cada cuerpo es distinto.

En una vuelta al mundo el desfase no se acumula como en un viaje de ida y vuelta: vas cambiando de hora poco a poco, con varios días en cada parada. Aun así, el primer salto largo y el último pesan. Algunos consejos que funcionan: luz de día al llegar, comidas a la hora del sitio, nada de siestas largas el primer día. Si tomas medicación con horario fijo, habla antes con tu médico.

La línea de cambio de fecha: el día que «se pierde»

En mitad del Pacífico hay una línea imaginaria, más o menos sobre el meridiano 180, que separa un día del siguiente. Es la línea internacional de cambio de fecha. Al cruzarla, el calendario salta:

• Hacia el oeste (de América hacia Asia u Oceanía), te saltas un día. Sales un lunes por la noche y aterrizas un miércoles.
• Hacia el este (de Asia u Oceanía hacia América), vives una fecha dos veces. Puedes aterrizar «antes» de haber salido.

En total no pierdes ni ganas nada: al volver a casa, la cuenta cuadra. Pero conviene tenerlo en cuenta al leer el itinerario, al reservar un hotel y al contar las noches. Por eso en las fichas de vuelta al mundo verás días con «noche a bordo» que parecen no cuadrar: es la línea de cambio de fecha.

Es justo lo que hizo famoso a Phileas Fogg, el protagonista de La vuelta al mundo en ochenta días de Julio Verne: viajaba hacia el este, se olvidó de esa línea y creyó llegar un día tarde. La primera expedición que dio la vuelta al mundo se encontró con lo contrario, un día de menos en su diario, y lo contamos en Magallanes y Elcano: la primera vuelta al mundo.

Las estaciones: lo que de verdad decide el sentido

Una vuelta al mundo de tres o cuatro semanas pasa por los dos hemisferios y por zonas tropicales. Lo que en España es otoño, en Sídney es primavera. Cuando hay lluvias fuertes o ciclones en una zona, el orden de las paradas importa. Estas son las fechas que conviene tener a mano, según los servicios meteorológicos de cada sitio:

• Huracanes del Atlántico y el Caribe. La temporada oficial va del 1 de junio al 30 de noviembre, según el Centro Nacional de Huracanes de Estados Unidos (NOAA). En el Pacífico este, frente a México, empieza antes: del 15 de mayo al 30 de noviembre. Puede haber tormentas fuera de esas fechas.
• Ciclones en Australia y Fiyi. La temporada va de noviembre a abril, según la Oficina de Meteorología de Australia y el Servicio Meteorológico de Fiyi. Los meses de más actividad suelen ser de enero a marzo.
• Polinesia Francesa. De noviembre a abril es la temporada más cálida y húmeda, con chaparrones tropicales y el periodo de ciclones; de mayo a octubre, la más seca y fresca. Más detalle en el Pacífico Sur en una vuelta al mundo.
• Monzón en el sudeste asiático. En Tailandia, el Departamento Meteorológico sitúa la época de lluvias de mediados de mayo a mediados de octubre, con el monzón del suroeste; en la costa este del sur del país la lluvia puede seguir hasta enero. Te lo contamos en la mejor época para viajar a Tailandia y en la de Filipinas.
• Monzón en India. El monzón del suroeste llega en verano: de junio a septiembre es la época de lluvias en la mayor parte del país. Lo tienes en la mejor época para viajar a India.
• Invierno austral. De junio a agosto es invierno en Australia, Nueva Zelanda, Chile, Sudáfrica y los Andes. En la Isla Norte de Nueva Zelanda o en Melbourne hace fresco, no frío extremo, pero hay que llevar abrigo. En los Andes peruanos coincide con la temporada seca, buena para Machu Picchu: la mejor época para viajar a Perú.

Con eso delante, la ruta se ordena sola. Si sales en primavera, por ejemplo, el Pacífico Sur está saliendo de su temporada de lluvias y el Caribe aún no ha entrado en la de huracanes. Si sales en otoño, conviene llegar al Caribe al final del viaje o dejarlo fuera. En verano, el sudeste asiático y la India están en plena época de lluvias, y en Oceanía es invierno.

Cómo van nuestras vueltas al mundo

Las vueltas al mundo que tenemos van en los dos sentidos:

Hacia el oeste:

• Tangaroa, 21 días: Nueva York, San Francisco, Moorea o Bora Bora, la Isla Norte de Nueva Zelanda y Singapur. Cruza la línea de cambio de fecha entre Papeete y Auckland, con noche a bordo.
• Imperio Inca y el Pacífico, 24 días: Perú con Machu Picchu, Santiago de Chile, Sídney, Boracay o El Nido y Hong Kong. Cruza el Pacífico de Santiago a Sídney.

Hacia el oeste, los saltos de horario de la ida son los que mejor se llevan: España, América y el Pacífico, siempre retrasando el reloj.

Hacia el este:

• Bula, 25 días: Ciudad del Cabo, el Parque Kruger, Perth, Melbourne, Sídney, Fiyi y San Francisco. Cruza el Pacífico de Fiyi a San Francisco.
• Phileas Fogg, 25 días: India, Japón, Sídney, Honolulu y Los Ángeles. Cruza la línea de cambio de fecha entre Sídney y Honolulu.
• La luna de miel Vuelta al Mundo: Tokio, Nueva Zelanda, Bora Bora y Los Ángeles.

Hacia el este, cada salto obliga a adelantar el reloj. En Bula el primero apenas se nota, porque Sudáfrica está casi a la misma hora que España; en Phileas Fogg, el desfase empieza ya en India.

En algunas de estas rutas, por la operativa de los vuelos, el orden de las ciudades puede cambiar en algunas salidas, manteniendo los servicios. En la propuesta te damos por escrito el orden exacto de la tuya.

Entonces, ¿este u oeste?

Para nosotros, lo primero es la época: decide cuándo puedes viajar y mira dónde hace buen tiempo en esas semanas. Luego, el sentido que lleva ese orden de paradas. El desfase horario es un detalle a favor del oeste, pero no compensa llegar a una isla en plena temporada de ciclones.

Si dudas, empieza por qué es una vuelta al mundo y cómo se organiza, mira todas las rutas en Vueltas al mundo o cuéntanos tus fechas y te decimos qué orden encaja mejor.

Publicado en octubre de 2026. Si cambian precios o condiciones, lo actualizamos aquí.