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DestinosCuántos días para la Polinesia Francesa: itinerarios de 10 días a 3 semanas
Para llegar a la Polinesia desde España se pierden casi dos días entre ida y vuelta. Por eso la pregunta no es solo cuántos días, sino cuántas islas caben sin pasar el viaje en aeropuertos. Te proponemos cómo repartirlos en 10, 14 y 21 días.


Lo primero que hay que tener en cuenta es el viaje en sí. Desde España a Papeete son más de 20 horas, con escala. Entre la ida (que, por el cambio de hora, llega casi siempre el mismo día o al siguiente) y la vuelta (en la que «pierdes» un día entero en el calendario), unos dos días se van en aviones. Eso es lo que hace que una semana se quede corta.
Aquí te proponemos cómo repartir los días según cuántos tengas. Son ideas para orientarte: en la página de la Polinesia Francesa tienes los viajes que ya tenemos, con cuántas noches lleva cada isla.
Antes de nada: tres cosas que deciden el orden
- Los vuelos entre islas. Hay pocos al día a cada isla, y casi todos pasan por Tahití o siguen una línea fija (Tahití, Huahine, Raiatea, Bora Bora). Eso marca el orden y a veces obliga a una noche en Papeete.
- Tahití al principio o al final. Muchos vuelos internacionales llegan de noche o salen de madrugada. Una noche en Papeete al llegar o antes de volver evita correr y descansa el cuerpo.
- Bora Bora, al final. Es una costumbre que tiene sentido: dejas lo más esperado para el final, y no te parece menos lo que viene después.
10 días: dos islas
Es el mínimo que recomendamos. Con 10 días (7 u 8 noches allí):
- Llegada a Tahití y, según el vuelo, noche en Papeete.
- Moorea, 3 noches. Ferri o vuelo corto. Las bahías de Cook y Opunohu, el mirador del Belvedere, una salida en barco por la laguna.
- Bora Bora, 3 o 4 noches. Vuelo desde Moorea o vía Tahití. Laguna, snorkel, el motu, sin prisas.
- Vuelta por Tahití.
Variante: Taha’a y Bora Bora, para quien quiere dos islas tranquilas de laguna. Se llega a Taha’a por el aeropuerto de Raiatea, la isla vecina, y luego en barco.
14 días: tres islas
Dos semanas permiten respirar. Una forma de hacerlo:
- Tahití, 1 o 2 noches. Una para descansar del vuelo y, si hay una segunda, una excursión al interior de la isla o una salida en barco.
- Moorea, 3 noches. Montaña y laguna.
- Huahine, 2 noches. La isla tranquila: pueblos, marae de piedra, plantaciones.
- Bora Bora o Taha’a, 3 noches. El final de laguna.
Con 14 días también entra la otra fórmula: una semana de crucero por las islas de la Sociedad (Moorea, Huahine, Raiatea, Taha’a y Bora Bora, en barcos pequeños con pensión completa), con una noche en Tahití antes de embarcar. Cada mañana estás en una isla distinta y no haces ni maletas ni vuelos internos.
3 semanas: islas altas y atolones
Con tres semanas la Polinesia se ve de verdad. A las islas de la Sociedad se suma un atolón de las Tuamotu, que es otro mundo: una laguna inmensa, coral, poca gente.
- Tahití, 1 noche.
- Moorea, 3 noches.
- Huahine o Taha’a, 3 noches.
- Bora Bora, 4 noches.
- Rangiroa o Fakarava, 4 noches. Para bucear o hacer snorkel en los pasos, con delfines o tiburones. Te lo contamos en buceo en la Polinesia Francesa.
- Tahití, 1 noche antes de volver.
Otra opción de tres semanas: el barco de carga y pasajeros que sube a las Marquesas, parando en los atolones de las Tuamotu, con unos días de laguna en Bora Bora o Taha’a al final. Es para quien quiere ver la Polinesia menos conocida.
Un ejemplo de 14 días, día a día
Para que veas cómo encaja, así podría quedar una ruta de dos semanas con tres islas (los horarios de los vuelos pueden mover un día arriba o abajo):
- Día 1: vuelo desde España con escala.
- Día 2: llegada a Papeete y noche en Tahití.
- Días 3 a 5: ferri a Moorea. Bahías, mirador del Belvedere, laguna y, en temporada, ballenas.
- Días 6 y 7: vuelo a Huahine. Marae de Maeva, pueblos y plantaciones.
- Días 8 a 11: vuelo a Bora Bora. Cuatro noches de laguna, con una salida en barco y el resto, a vuestro aire.
- Día 12: vuelo a Tahití y noche en Papeete.
- Días 13 y 14: vuelo de vuelta a España, con la escala y el día que se «pierde» por el cambio de hora.
¿Y si se combina con otro país?
Esto es lo que más gente hace, y tiene lógica: ya que el viaje es tan largo, se reparte en dos destinos. Los combinados más habituales son:
- Estados Unidos y la Polinesia: Nueva York, la costa oeste (Los Ángeles, Las Vegas, San Francisco) o un circuito por los parques del oeste, y luego unas noches en Moorea o Bora Bora. Entre 12 y 17 días.
- Hawái y la Polinesia: tres islas de Hawái y Bora Bora. Unos 17 días.
- Japón y la Polinesia: una semana de Japón y unas noches en Moorea. Unas dos semanas.
- La Polinesia y las Islas Cook: Moorea, Bora Bora y Rarotonga o Aitutaki. Unas dos semanas.
- Australia o Nueva Zelanda y la Polinesia, que ya casi es una vuelta al mundo.
Lo tienes con más detalle en la Polinesia con Estados Unidos, Japón o en una vuelta al mundo.
En una vuelta al mundo
En una vuelta al mundo de tres semanas, la Polinesia suele llevar entre cuatro y seis noches: una en Tahití y el resto en Moorea o Bora Bora. Con cuatro o cinco semanas entran dos islas con calma. Cuántos días necesita cada tipo de vuelta al mundo lo explicamos en cuántos días para dar la vuelta al mundo, y las rutas que ya tenemos están en vueltas al mundo.
Lo que no recomendamos
- Menos de 9 o 10 días solo para la Polinesia. Llegas, descansas del vuelo y te vuelves.
- Una isla por noche. Cada salto entre islas se come media jornada entre traslados y esperas.
- Llegar al último vuelo del día justo antes del internacional. En temporada de lluvias, un vuelo interno se puede retrasar o cancelar. Mejor dormir en Tahití la última noche.
Para resumir
| Días | Islas | Para quién |
|---|---|---|
| 10 | Dos (Moorea y Bora Bora, o Taha’a y Bora Bora) | Primera vez, luna de miel corta |
| 14 | Tres, o una semana de crucero | Luna de miel, quien quiere ver más |
| 21 | Tres islas y un atolón, o las Marquesas | Buceadores, viajeros con tiempo |
| 12 a 18 | Polinesia combinada con otro país | Quien quiere repartir el vuelo largo |
Si quieres que te lo preparemos con tus días, cuéntanos tu viaje. Y si es una luna de miel, lee también luna de miel en la Polinesia Francesa.
Preguntas rápidas
¿Cuántos días hacen falta para ir a la Polinesia Francesa?
Diez días como mínimo, que dan para dos islas. Con 14 días caben tres islas sin prisas, y con tres semanas se suma un atolón de las Tuamotu o un crucero.
¿Cuántas noches hay que pasar en Bora Bora?
Tres o cuatro noches. Con menos, entre el vuelo de llegada y el de salida, apenas se disfruta de la laguna.
¿Merece la pena ir a Moorea además de Bora Bora?
Sí, porque son distintas: Moorea es montaña verde, bahías y rutas a pie, y está a un rato de ferri de Tahití. Es la combinación más habitual en un primer viaje.
¿Se pueden ver muchas islas en una semana?
No compensa. Los vuelos entre islas son pocos al día y cada salto se come media jornada. Mejor dos islas bien que cuatro con prisas.
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Tenemos viajes a la Polinesia de varias duraciones: dos islas, tres islas, en barco, o combinados con Estados Unidos, Japón o las Islas Cook. Te decimos por escrito cuántas noches lleva cada isla en el tuyo.
Ver los viajes a la Polinesia FrancesaPublicado en octubre de 2026. Si cambian precios o condiciones, lo actualizamos aquí.