Qué llevar en la maleta a Japón: la lista que de verdad usarás

Qué llevar en la maleta a Japón depende sobre todo de la época, pero hay cosas que valen para todo el año: zapatos que se quitan en tres segundos, calcetines presentables, un monedero para las monedas, un pañuelo para secarte las manos y una bolsa para tu basura. Y, si vas en circuito, una maleta pequeña para una o dos noches sin la grande.

Esta es la lista que le damos a quien viaja por primera vez, ordenada por lo que más se olvida.

Ropa según la época del año

Japón tiene cuatro estaciones muy marcadas y un verano húmedo que no se parece al de Madrid. Esta tabla es orientativa para Tokio, Kioto y Osaka; en Takayama, Hakone o los Alpes japoneses hace varios grados menos.

Si dudas de cuándo ir, lo tienes mes a mes en mejor época para viajar a Japón.

Menos ropa de la que crees

En Japón es fácil lavar: muchos hoteles tienen lavadoras de monedas para los huéspedes y en los barrios hay lavanderías de autoservicio. Con ropa para siete días tienes para un viaje de dos semanas. El espacio que ahorras lo vas a necesitar a la vuelta.

Calzado: el punto que más se subestima

En un viaje a Japón se camina mucho: 15.000 o 20.000 pasos al día no es raro. Y además te descalzas a menudo: en templos, en los ryokan, en algunos restaurantes tradicionales y en probadores.

• Zapatillas cómodas que se quiten sin cordones o con cordones elásticos. Atar y desatar botas diez veces al día cansa.
• Calcetines limpios y sin agujeros. Los vas a enseñar más de lo que imaginas.
• Un segundo par de zapatos, por si uno se moja en la época de lluvias.

La maleta de mano para las noches sin maleta

Este detalle cambia la forma de hacer el equipaje. En muchos circuitos por Japón, los días de Hakone o de Takayama la maleta grande viaja por mensajería directamente al hotel de la siguiente ciudad, y tú pasas una o dos noches solo con el equipaje de mano.

Qué meter en esa maleta pequeña:

• Ropa y ropa interior para dos días.
• Neceser básico y medicinas.
• Cargadores y adaptador.
• Algo de abrigo: en Hakone y Takayama refresca incluso en verano.

En los circuitos que vendemos, la franquicia habitual es una maleta de hasta 23 kg y un equipaje de mano de hasta 10 kg por persona. Mira también la medida de la grande: en el tren bala, si suma más de 160 cm entre alto, ancho y largo, necesita un asiento reservado especial. Lo explicamos en transporte en Japón: shinkansen, metro y Suica.

Los pequeños objetos que marcan la diferencia

Estas son las cosas que más se olvidan y más se echan de menos allí:

• Monedero. En Japón se usan mucho las monedas (hay de 500 yenes, unos 2,75 €) y se acumulan rápido.
• Pañuelo o toalla de mano. En muchos baños públicos no hay papel para secarse ni secador de manos. Los japoneses llevan su pañuelo.
• Bolsa pequeña para la basura. Casi no hay papeleras en la calle. Te llevas tus envoltorios hasta el hotel o hasta una tienda de conveniencia.
• Mochila pequeña o bandolera para el día, que puedas llevar delante en el metro lleno.
• Batería externa. Con mapas y traductor, el móvil no llega a la noche.
• Adaptador de enchufe tipo A (dos patas planas). Te lo contamos en enchufes en Japón.
• Mascarilla. No es obligatoria, pero si coges un catarro, es lo que se espera allí.
• Tiritas para los pies. Con tanto caminar, las ampollas son el problema de salud más común.

Neceser y botiquín: cuidado con lo que llevas

Japón es estricto con algunos medicamentos. Puedes llevar hasta un mes de tratamiento de tus medicinas con receta, mejor con la receta o un informe médico en inglés. Pero hay antigripales con pseudoefedrina que no pueden entrar, y algunos medicamentos para el TDAH están prohibidos aunque tengas receta. Míralo antes de cerrar el neceser; lo explicamos en requisitos para viajar a Japón.

Para el resto, en las farmacias y droguerías japonesas encuentras de todo, aunque con prospectos en japonés. Lleva un pequeño botiquín con lo que uses siempre: analgésico, algo para el estómago, antihistamínico, protector solar y repelente si vas en verano.

En los hoteles japoneses suele haber gel y champú, y a menudo cepillo de dientes y peine, aunque algunos ya los dan solo en recepción. No hace falta cargar con botes grandes.

Lo que no conviene llevar

• Secador de pelo. Casi todos los hoteles tienen, y el tuyo funcionará flojo a 100 V.
• Paraguas. Lo compras en cualquier tienda de conveniencia por unos 500-1.000 yenes.
• Jamón, embutido o carne, ni siquiera envasados al vacío. No pasan la aduana.
• Demasiado efectivo en euros. Mejor sacar yenes allí, como contamos en dinero en Japón.
• Ropa muy llamativa para los templos. No hay norma estricta, pero se agradece la discreción.

Si tienes tatuajes

Muchos baños termales (onsen) todavía no dejan entrar con tatuajes visibles. Si son pequeños, un parche o una tirita de color carne suele bastar; algunos onsen los aceptan sin más. Llévate un par de apósitos grandes por si acaso.

Deja sitio para la vuelta

Casi nadie vuelve de Japón con la maleta igual de llena que a la ida. Papelería, cerámica, cuchillos de cocina, té, dulces, cosmética. Si puedes, lleva una bolsa plegable dentro de la maleta para la vuelta, o sal con la maleta a dos tercios.

Recuerda que los objetos cortantes (cuchillos y tijeras) van siempre en la maleta facturada, nunca en cabina.

La lista corta, para imprimir

• Pasaporte, QR de Visit Japan Web y seguro de viaje.
• Dos tarjetas de banco y algo de efectivo.
• Ropa por capas para siete días.
• Zapatillas cómodas fáciles de quitar y calcetines en buen estado.
• Maleta de mano preparada para una o dos noches.
• Adaptador tipo A, batería externa y cables.
• Monedero, pañuelo y bolsa para la basura.
• Medicinas con receta en inglés.
• Hueco libre para las compras.

Si todavía estás eligiendo viaje, en nuestros viajes a Japón tienes todos los circuitos, con lo que incluye cada uno y el equipaje permitido.

Publicado en septiembre de 2026. Si cambian precios o condiciones, lo actualizamos aquí.