Qué llevar en la maleta a Costa Rica

Bajas de la lancha en Tortuguero con una mochila ligera a la espalda, las sandalias ya mojadas y el chubasquero a mano. Empieza a llover, te pones la capucha y sigues andando tan tranquilo hacia el lodge, oyendo a los monos por encima. Así se siente ir con la maleta bien hecha: no piensas en ella.

Qué llevar en la maleta a Costa Rica es menos obvio de lo que parece. No es solo un viaje de calor: vas a tener humedad de selva, lluvia casi a diario en la estación verde y fresco de montaña. Y te moverás mucho, en coche, en lancha y a pie, así que cuanto menos peso, mejor.

Esta es la lista que te daríamos en la agencia si fueras por primera vez.

La regla de las tres capas y del “que seque rápido”

En Costa Rica la ropa no se seca. Con humedad del 80 o 90 % en Tortuguero, lo que mojas por la tarde sigue mojado a la mañana siguiente. Por eso nuestra regla es sencilla: tejidos técnicos o de algodón fino, nada grueso.

Y capas en vez de prendas gordas. Una camiseta, un forro fino y un chubasquero te sirven en la costa, en el volcán y en el bosque nuboso.

Ropa: la lista

Te lo decimos pronto: deja en casa los vaqueros. Pesan, tardan un día en secarse y dan calor. Y el paraguas, casi mejor que no: con viento y en los senderos estrechos estorba. Un chubasquero ligero o un poncho hace el trabajo mejor.

Calzado: tres pares y ninguno nuevo

El calzado es lo que más se nota a mitad de viaje, y lo que decide si disfrutas del sendero o cuentas los pasos. Tres pares cubren todo:

1. Zapatillas de trekking ligeras, mejor que no sean impermeables del todo: si les entra agua, que se sequen. Para los senderos de Arenal, Monteverde y Manuel Antonio.
2. Sandalias de agua, de las que se atan. Para la lancha de Tortuguero, las cascadas y las playas con piedras.
3. Chanclas para el hotel y la ducha.

Que ninguno sea nuevo. Una rozadura el segundo día te estropea la semana.

Si vas al paseo nocturno de Tortuguero o a senderos embarrados en la estación verde, algunos lodges prestan botas de goma. Pregunta al llegar antes de ensuciar las tuyas.

Lo que no puede faltar y cuesta encontrar allí

Todo esto lo puedes comprar en Costa Rica, pero más caro, y en Tortuguero o en la montaña a veces no lo encuentras.

• Repelente con DEET o icaridina. Sobre todo al atardecer. En 2026 hay más casos de dengue que otros años.
• Crema solar alta, mejor de las que respetan el medio marino, y bálsamo labial con protección. Estás a 10 grados del ecuador.
• Adaptador de enchufe tipo A (los de Estados Unidos). Uno o dos. La tensión es de 120 V; te lo explicamos en requisitos, dinero y enchufes en Costa Rica.
• Bolsa estanca o fundas impermeables para el móvil y el pasaporte. En la lancha y en la lluvia te salvan.
• Linterna frontal. Para los paseos nocturnos y los senderos de los lodges, que suelen estar poco iluminados.
• Botiquín básico: analgésico, antidiarreico, antihistamínico, tiritas, crema para picaduras y tu medicación con receta.

Para ver animales: prismáticos y paciencia

Si te importa ver fauna, te recomendamos llevar prismáticos. Unos pequeños, de 8x o 10x, cambian por completo el viaje: el tucán que era una mancha en lo alto del árbol pasa a tener colores.

La cámara del móvil sirve para paisajes, pero para animales lejanos se queda corta. Los guías de los parques suelen llevar un telescopio y te dejan hacer la foto a través de él con el móvil. Tienes qué animales puedes ver y dónde en la fauna de Costa Rica.

Y ropa de colores discretos (verdes, marrones, grises) para los senderos. Los animales se asustan menos.

La maleta según la época y la ruta

Lo tienes mes a mes en mejor época para viajar a Costa Rica.

La mochila de día

Casi todos tus días en Costa Rica van a tener un sendero, una lancha o una cascada. La mochila que llevas encima importa tanto como la maleta. Una de 20 o 25 litros, con funda de lluvia, basta.

Lo que tiene que llevar dentro cada mañana:

• Una botella de agua reutilizable. Con el calor húmedo se bebe mucho más de lo que crees.
• El chubasquero, aunque amanezca despejado.
• Repelente y crema solar pequeños.
• Una camiseta de repuesto en una bolsa. Llegar al coche sudado y con la ropa seca esperando es un pequeño lujo.
• Algo de comer: fruta, frutos secos. En los parques no siempre hay dónde comprar.
• El pasaporte o una copia, y algo de efectivo.
• Los prismáticos y el móvil en su funda impermeable.

En la entrada del P. N. Manuel Antonio suelen revisar las mochilas y hay restricciones con la comida, sobre todo para que nadie alimente a los monos. Mira las normas del parque antes de ir y lleva lo justo.

Tortuguero: la mochila pequeña

A Tortuguero llegas en lancha, entre canales y garzas, y el espacio es limitado. Lo práctico es llevar para esas dos noches una mochila o bolsa pequeña con lo necesario, y que la maleta grande pese poco o se quede donde te indiquen según tu tipo de traslado. Te lo decimos al preparar el viaje.

Qué dejar en casa

• Vaqueros y ropa gruesa.
• Joyas y relojes caros. No los vas a lucir y son un riesgo.
• Demasiados zapatos.
• El secador de pelo de España: con 120 V probablemente no funcione, y los hoteles suelen tener.
• Euros en efectivo más allá de lo justo para el aeropuerto de vuelta. Allí se usan colones y dólares.

La lista para imprimir

• Pasaporte, billetes, bonos y seguro.
• Tarjeta y algunos dólares en billetes pequeños.
• Adaptador tipo A y cargadores.
• Chubasquero, forro fino, 2 pantalones largos, 5-6 camisetas.
• Zapatillas de trekking, sandalias de agua, chanclas.
• 2 bañadores, gorra, gafas de sol.
• Repelente, crema solar, botiquín.
• Bolsa estanca, linterna frontal, prismáticos.

Con esto vas preparado para todo lo que te va a pedir el país, y tu cabeza queda libre para lo que importa: el ruido de la selva, el agua caliente de las termas, la primera ola. Si tienes dudas con algo concreto, pregúntanos. Si quieres ver las rutas y qué clima toca en cada parada, entra en la página de viajes a Costa Rica.

Publicado en septiembre de 2026. Si cambian precios o condiciones, lo actualizamos aquí.